Flip arrière avec une demi-vrille durant l'envol suivi d'une souplesse avant. La figure se réalise au sol et à la poutre et doit son nom à la gymnaste hongroise Henrietta Ónodi qui le réalise en 1989. Cependant la première gymnaste à avoir réalisé le mouvement au début des années 1980 est la soviétique Olga Mostepanova ; il est possible que cette dernière n'ait jamais fait homologuer son mouvement par la FIG.

Henrietta Ónodi a une figure à son nom, Onodi, dans le code de pointage, un flip demi-tour souplesse avant sur la poutre. Elle a également effectué cette figure au sol, en combinaison avec des sauts enjambés.